Thunfisch-Gemüse-Snack
aktualisiert am 13.07.2026
Dieser Thunfisch-Gemüse-Snack ist ein leichtes Sommeressen. Ein köstliches Rezept auch für ein Party - Buffet.
© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Paprika rot |
| 1 | Stk | Salatgurke |
| 2 | Dose | Thunfisch im Saft |
| 1 | Dose | Mais |
| 10 | Stk | Cocktailtomate |
| 10 | Stk | Mini-Mozzarella |
| 1 | Spr | Essig |
| 1 | Spr | Öl |
| 1 | Prise | Oregano |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit & Level
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit LeichtZubereitung
Schritt 1
Salatgurke, Paprika und Tomaten klein schneiden. Mozzarella vierteln. Gemüse zusammen mit Mais in einer Schüssel vermengen.
Schritt 2
Den Thunfisch abtropfen lassen und ebenfalls beifügen. Mit Oregano, Salz und Pfeffer würzen sowie mit Essig und Öl marinieren.
Nährwert pro Portion
kcal
335
Fett
17 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
15 g
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