Wok mit Zucchinigemüse

aktualisiert am 04.05.2024
5,0 (2 Stimmen)

Der Wok mit Zucchinigemüse und schmackhaftem Rindfleisch ist einfach in der Zubereitung. Versuchen sie dieses pfiffige Rezept.

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

200 g Rindfleisch
400 g Zucchini
1 Bund Frühlingszwiebel
2 EL Sesamöl
1 TL Curry
1 Schuss Sherry
2 EL Sojasauce
1 Prise Zucker
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den Wok mit Zucchinigemüse zuerst die Zucchini waschen und in dünne Streifen schneiden. Zwiebel putzen und in Ringe schneiden. Rindfleisch ebenso in Streifen schneiden.

Schritt 2

Das Öl im Wok erhitzen, Rindfleisch darin anbraten, herausnehmen und warm stellen. Dann das Gemüse unter Rühren in der Pfanne anbraten, mit Sherry aufgießen.

Schritt 3

Mit Sojasauce, Zucker und Curry würzen. Gemüse noch einige Minuten braten, das Rindfleisch zugeben und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
311
Fett
14 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
17 g

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