Apfel-Trifle

Einfach und schnell zubereitet. Das Rezept für das Apfel-Trifle ist in nur 15 Minuten servierfertig und passt gut in die Winterzeit.

Apfel-Trifle Foto MaryLou

Bewertung: Ø 3,5 (2 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

150 g Apfelmus
150 g Soja-Vanillejoghurt
60 g Spekulatius
1 Prise Zimt (gemahlen)
1 Stk Gefrierbeutel

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Spekulatius werden in eine Gefrierbeutel gefüllt und mit einem Teigroller zerbröselt. Danach wird das Joghurt mit dem Zimt vermischt.
  2. Nun werden die Spekulatius, das Apfelmus sowie das Joghurt abwechselnd auf zwei Dessertschalen aufgeteilt.

Nährwert pro Portion

kcal
103
Fett
1,23 g
Eiweiß
4,02 g
Kohlenhydrate
17,08 g
Detaillierte Nährwertinfos

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