Avocadoaufstrich

Erstellt von Feinschmeckerin

Ein schnelles und gesundes Rezept ist der Avocadoaufstrich. Passt als Vorspeise auf ein Partybuffet.

Avocadoaufstrich Foto Feinschmeckerin

Bewertung: Ø 4,5 (52 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1 Stk reife Avocado
1 EL Griechischer Joghurt
1 Schuss Zitronensaft
1 Prise Chilliflocken
1 Prise Cayennepfeffer
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer aus der Mühle

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einer Gabel das Fruchtfleisch zerdrücken. Mit dem Joghurt verrühren und mit den Gewürzen nach Belieben abschmecken.

Tipps zum Rezept

Auf ein Brot streichen und mit Basilikum anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
559
Fett
59,07 g
Eiweiß
5,83 g
Kohlenhydrate
2,89 g
Detaillierte Nährwertinfos

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