Backhendl

aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (27 Stimmen)

Dieses Backhendl-Rezept stammt aus der typisch-österreichischen Küche und ist ein beliebtes Mittagessen am Sonntag.

Backhendl

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Huhn
3 Stk Eier
200 g Semmelbrösel
150 g Mehl
5 Schuss Kokosöl
 PortionPortionen
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Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 40 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Als ersten Schritt das Huhn in acht Teile teilen, diese gut waschen und trocken tupfen. Dann das Ei in einer Schale versprudeln.

Schritt 2

Die Hühnerteile zuerst in Mehl, dann Ei und und den Bröseln panieren. Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch beidseitig goldbraun backen.

Tipps zum Rezept

  • Dazu servieren sie Kartoffelsalat mit Kernöl.

Nährwert pro Portion

kcal
653
Fett
30 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
64 g

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