Bärlauchsalat

Der Bärlauchsalat ist die pure Vitaminbombe im Frühjahr. Die Zutaten für dieses Rezept finden sie in der Natur.

Bärlauchsalat

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Zutaten für 3 Portionen

1 Bund Bärlauch
1 Bund Brennnessel
1 Stk Zitrone (Saft)
4 EL Öl
1 Prise Salz und Pfeffer
Portionen
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Kategorie

Salatrezepte

Zeit

20 min. Gesamtzeit
10 min. Zubereitungszeit
10 min. Kochzeit

Schwierigkeitsgrad

normal

Zubereitung

  1. Die Brennnesselblätter 10 Minuten in kaltes Wasser legen. Anschließend mit dem Bärlauch in feine Streifen schneiden.
  2. Ein Dressing aus Öl. Zitronensaft, Salz und Pfeffer bereiten und mit dem Salat gut vermengen.

Tipps zum Rezept

Statt Brennnessel können sie auch frischen Spinat verwenden.

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