Bananen-Avocado-Dip

Der Bananen-Avocado-Dip ist nicht nur reich an Vitamin E und C, sondern auch köstlich zu gegrilltem Hühnerfleisch. Ein Geheim - Rezept.

Bananen-Avocado-Dip Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,2 (67 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

1 Stk Banane
1 Stk Avocado
0.5 Stk Zitrone

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Von der Zitrone den Saft auspressen.
  2. Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch heraus schaben.
  3. Banane schälen und in Würfel schneiden.
  4. Nun Banane, Avocado und Zitronensaft mit dem Stabmixer zu einer cremigen Masse rühren.

Tipps zum Rezept

Ev. noch mit frisch gemahlenen Pfeffer würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
222
Fett
19,74 g
Eiweiß
2,16 g
Kohlenhydrate
9,41 g
Detaillierte Nährwertinfos

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