Bananen-Avocado-Dip

Name: Bananen-Avocado-Dip
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 Stk Avocado; 1 Stk Banane; 0.5 Stk Zitrone

aktualisiert am 19.04.2026

4,1 (72 Stimmen)

Der Bananen-Avocado-Dip ist nicht nur reich an Vitamin E und C, sondern auch köstlich zu gegrilltem Hühnerfleisch. Ein Geheim - Rezept.

Zutaten für 3 PortionPortionen

1	Stk	Banane
1	Stk	Avocado
0.5	Stk	Zitrone

PortionPortionen

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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit & Level

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Von der Zitrone den Saft auspressen.

Schritt 2

Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch heraus schaben.

Schritt 3

Banane schälen und in Würfel schneiden.

Schritt 4

Nun Banane, Avocado und Zitronensaft mit dem Stabmixer zu einer cremigen Masse rühren.

Tipps zum Rezept

Ev. noch mit frisch gemahlenen Pfeffer würzen.

Nährwert pro Portion

kcal

222

Fett

20 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

9 g

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