Bircher-Müsli

Zutaten für 2 Portionen
100 | g | Haferflocken |
---|---|---|
300 | ml | Milch |
1 | EL | Zitronensaft |
2 | TL | Honig |
2 | Stk | Äpfel |
40 | g | Haselnusskerne |
Kategorien
Zeit
15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Die Haferflocken mit der Milch vermischen und quellen lassen. Wärenddessen Zitronensaft mit dem Honig verrühren.
- Dann Äpfel waschen und in kleine Stücke schneiden. Haselnüsse grob hacken.
- Apfelstücke unter Haferflocken mischen, Müsli in eine Schüssel geben und mit den Haselnüssen bestreuen.
Nährwert pro Portion
330
18,70 g
8,97 g
35,69 g
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