Brainfood Rezepte - Kalorienarm (100 Rezepte)

Dinkelspätzle

Dinkelspätzle

25 Bewertungen

Wunderbare Dinkelspätzle können als Beilage oder Hauptgericht serviert werden. Das Rezept ist schnell selbst zubereitet.

Thailändischer Papaya Salat

Thailändischer Papaya Salat

6 Bewertungen

Das beste Mitbringsel aus der thailändischen Küche, das Rezept für den thailändischen Papaya Salat.

Vegetarische Spießchen mit Schafskäse und Zucchini

Vegetarische Spießchen mit Schafskäse und Zucchini

20 Bewertungen

Dem Rezept für vegetarische Spießchen sind keine Grenzen gesetzt und können mit nahezu allen Zutaten ausprobiert werden.

Fenchel - Apfel - Salat

Fenchel - Apfel - Salat

1 Bewertung

Einen fruchtigen Genuss bietet dieser leichte Fenchel - Apfel - Salat. Dieses Rezept ist einfach und voller Geschmack.

Bulgursalat mit Blüten

Bulgursalat mit Blüten

11 Bewertungen

Für den Bulgursalat mit Blüten zaubern Sie Geschmack und einen absoluten Eyecatcher. Ein tolles Rezept!

Kohlsprossen aus dem Wok

Kohlsprossen aus dem Wok

10 Bewertungen

Die Kohlsprossen aus dem Wok landen bei diesem Rezept zusammen mit Glasnudeln auf dem Teller. Die chinesische Küche ist immer für ein leichtes Essen gut.

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

7 Bewertungen

Ein Rezept für Tofu, kombiniert mit regionalen Kräutern und knackigen Nüssen.

Bunter Brotsalat

Bunter Brotsalat

11 Bewertungen

Das bunte Brotsalat Rezept wird gern als Abendsnack serviert, ist schnell zubereitet und eine leichte Kost.

Kürbissalat

Kürbissalat

15 Bewertungen

Das gesunde Rezept für den Kürbissalat passt zu jeder Hauptspeise oder kann auch als Vorspeise genossen werden.

Grüner Spargel mit Paradeiservinaigrette

Grüner Spargel mit Paradeiservinaigrette

10 Bewertungen

Gesunder grüner Spargel mit Paradeiservinaigrette wird im Frühling gerne serviert. Ein Rezept das man nicht jeden Tag hat.

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