Brennnesselsuppe

aktualisiert am 06.05.2024
4,0 (4 Stimmen)

Ein altes Rezept aus Omas Kochbuch ist dieses Brennnesselsuppe. Gesund, schmackhaft und ausserdem billig.

Brennnesselsuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

0.5 kg Kartoffel
2 Stk Zwiebel
1 l Gemüsesuppe
3 EL Butter
100 g Brennnessel
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Kartoffel und Zwiebel schälen und klein schneiden. In einem Topf mit Butter andünsten.

Schritt 2

Mit der Suppe aufgießen und zugedeckt etwa 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3

Brennnessel waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und in die Suppe geben. Die Suppe einige Minuten kochen lassen und anschließend fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Tipps zum Rezept

  • Nur junge Blätter verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
225
Fett
8 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
25 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
lisas
Mit etwas Knoblauch, Muskatnuss (gerieben) und einem Schuss Schlagobers lässt sich diese Brennnesselsuppe auch noch zusätzlich verfeinern.
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