Bunte Eierspeise mit Wurst

von hexy235, aktualisiert am 06.05.2024
3,9 (27 Stimmen)

Sehr herzhaft schmeckt die bunte Eierspeise mit Wurst. Ein einfaches und schnelles Rezept für den Sonntagsbrunch.

Bunte Eierspeise mit Wurst

Zutaten für 1 PortionPortionen

2 Stk Eiklar
6 Schb Braunschweiger
3 Schb Käse
0.25 Stk orangener Paprika
0.25 Bund Schnittlauch
1 EL Öl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Wurst, Paprika und Käse in Streifen schneiden. Schnittlauch in feine Ringe schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Wurststreifen darin anbraten, Eiklar darüber gießen, mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 2

Paprika und Käse zugeben, zudecken und 2 Minuten braten lassen. Mit Schnittlauch bestreuen und sofort servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
446
Fett
29 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
5 g

Autor

hexy235
User

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Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Das ist doch eher ein omelett. Bei einer eierspeise verwende ich doch auch den Dotter. Ich probiers mal aus wenn ich eiklar übrig habe.
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