Curry-Pute

Die Curry-Pute ist ein schnelles Mittagessen mit Nudeln oder Kartoffel. Sie können aber zu diesem Rezept Tsatsiki reichen.

Curry-Pute Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,6 (28 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 kg Putenfleisch
3 EL Kräutersalz
3 EL Öl
1 TL Barbecue-Würzung
2 TL Curry
2 TL Pfeffer (bunt)

Zeit

20 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Putenfleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Alle Gewürze mit Öl vermischen und das Putenfleisch damit gut vermengen. Einige Minuten ziehen lassen.
  3. Eine Pfanne erhitzen und die Putenstücke darin goldbraun braten.

Tipps zum Rezept

Geht auch mit Hühnerfleisch.

Nährwert pro Portion

kcal
79
Fett
7,68 g
Eiweiß
0,47 g
Kohlenhydrate
1,81 g
Detaillierte Nährwertinfos

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