Fisolen türkisch

von Emir-C, aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (31 Stimmen)

Fisolen türkisch schmecken lecker. Dieses Rezept passt hervorragend zu Lamm.

Fisolen türkisch

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 kg Fisolen
4 Stk Zwiebel (blau)
3 EL Olivenöl
1 EL Kräutensalz
3 Stk Tomaten
 PortionPortionen
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Zeit & Level

50 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Fisolen waschen, putzen.

Schritt 2

Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

Schritt 3

In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Fisolen und die Zwiebel anbraten. Die halbierten Tomanten dazu geben und alles bei kleiner Hitze zugedeckt solange köcheln lassen bis die Fisolen weich sind. Mit Kräutersalz abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Wenn man will kann man noch Knoblauch hinzufügen.

Nährwert pro Portion

kcal
144
Fett
8 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
12 g

Autor

Emir-C
Food-Redakteur:in

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