Fisolen türkisch
Zutaten für 4 Portionen
| 1 | kg | Fisolen |
|---|---|---|
| 4 | Stk | Zwiebel (blau) |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 1 | EL | Kräutensalz |
| 3 | Stk | Tomaten |
Kategorien
Zeit
50 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Die Fisolen waschen, putzen.
- Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.
- In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Fisolen und die Zwiebel anbraten. Die halbierten Tomanten dazu geben und alles bei kleiner Hitze zugedeckt solange köcheln lassen bis die Fisolen weich sind. Mit Kräutersalz abschmecken.
Tipps zum Rezept
Wenn man will kann man noch Knoblauch hinzufügen.
Nährwert pro Portion
144
8,34 g
4,81 g
12,37 g
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