Fisolensalat mit Minze

aktualisiert am 06.05.2024
3,0 (2 Stimmen)

Herrlich zu gegrilltem Fleisch schmeckt der Fisolensalat mit Minze. Ein tolles Sommer - Rezept.

Fisolensalat mit Minze

Zutaten für 4 PortionPortionen

800 g Fisolen
1 Bund Minze
1 EL Senf
5 EL Olivenöl
3 EL Essig
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den Fisolensalat mit Minze zuerst die Fisolen putzen und in Salzwasser 20 Minuten weich kochen.

Schritt 2

Inzwischen die Minze fein hacken und mit Senf, Essig, Öl, Salz und Pfeffer ein Dressing rühren. Die Fisolen abtropfen lassen und mit den Dressing gut vermengen.

Nährwert pro Portion

kcal
159
Fett
14 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
7 g

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