Fitnesssalat mit Tomaten, Gurken, Paprika und Mozzarella

Erstellt von cassandra

Der Fitnesssalat mit Tomaten, Gurken, Paprika und Mozzarella ist ein Augen- und Gaumenschmaus. Ein erfrischendes Rezept für die schlanke Linie.

Fitnesssalat mit Tomaten, Gurken, Paprika und Mozzarella Foto cassandra

Bewertung: Ø 4,7 (36 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

2 Stk Tomate
1 Stg Salatgurke klein
200 g Mozzarellabällchen
20 Bl grüner Salat
1 Stk gelber Paprika
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
3 EL Olivenöl
3 EL Weißweinessig

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Salatgurke und Tomate waschen, putzen, in Scheiben schneiden und dekorativ auf Tellern anrichten. Grünen Salat waschen, abtrocknen und darüber verteilen.
  2. Paprika putzen, würfelig schneiden. Mozzarellabällchen halbieren. Paprika und Mozzarella auf dem Salat-"Nest" verteilen.
  3. Aus Salz, Pfeffer, Olivenöl und Essig eine Marinade bereiten und den Salat damit marinieren.

Nährwert pro Portion

kcal
207
Fett
16,84 g
Eiweiß
9,43 g
Kohlenhydrate
4,20 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Klassischer Eiersalat

KLASSISCHER EIERSALAT

Der klassische Eiersalat passt auf jedes Partybuffet und schmeckt jedem. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Klassischer Gurkensalat

KLASSISCHER GURKENSALAT

Klassischer Gurkensalat nach Omas Rezept. Der Salat passt zu sehr vielen Gerichten - das ganze Jahr.

Kalter Nudelsalat

KALTER NUDELSALAT

Ein kalter Nudelsalat darf bei keinem Partybuffet fehlen. Unser Rezept lässt sich gut vorbereiten und schmeckt jedem.

Kalter Krautsalat

KALTER KRAUTSALAT

Ein tolles Rezept für ein Salatbuffet bei Feiern. Der kalte Krautsalat schmeckt vor allem im Sommer erfrischend und köstlich.

Griechischer Salat

GRIECHISCHER SALAT

Salat liebt doch jeder, ein griechischer Salat mit Oliven und Schafskäse ist eine willkommene Abwechslung. Das Rezept wird mit Kräutersalz gewürzt.

Gemischter Salat

GEMISCHTER SALAT

Der gemischte Salat ist eine ideale Beilage zu beinahe jedem Gericht. Rasch und einfach bereiten Sie dieses Rezept zu.

User Kommentare

Paradeis

Das Gemüse zu diesem Rezept können wir aus unserem Garten ernten und somit gibt es diesen Salat als Abendessen.

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Wie werden Weintrauben geerntet

am 20.10.2025 16:16 von Smiley

Wann werden Weintrauben geerntet

am 20.10.2025 16:10 von Smiley

Sanierungsbonus

am 20.10.2025 15:22 von Billie-Blue