Gebratener Waller

von wiener-schnecke, aktualisiert am 18.08.2025
4,1 (68 Stimmen)

Ein gebratener Waller oder auch Wels genannt ist eine Delikatesse für Fischliebhaber. Hier dazu ein einfaches Rezept.

Gebratener Waller

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Stk Wallerfilets
1 TL Salz
0.5 TL Pfeffer (weiß)
1 Stk Knoblauchzehen
1 EL Öl
2 EL Butter
4 EL Mehl
 PortionPortionen
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Zeit & Level

25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den gebratenen Waller zuerst die Fischstücke gut waschen, abtropfen lassen und mit Salz und Pfeffer gut einreiben.

Schritt 2

Das Öl und die Butter in der Pfanne erhitzen. Den Knoblauch schälen. Die Fischstücke mit dem Knoblauch einreiben und beidseitig bemehlen. Nun die Filets beidseitig goldbraun braten.

Tipps zum Rezept

  • Dazu schmecken Salzkartoffel und ein Wurzel- oder Sommergemüse.

Nährwert pro Portion

kcal
115
Fett
8 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g

Autor

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