Gemüse-Kokos-Curry

aktualisiert am 28.04.2026
4,6 (22 Stimmen)

Gemüse-Kokos-Curry geht flott und ist ein einfaches Rezept für eine vegetarische Mahlzeit.

Gemüse-Kokos-Curry

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
7 EL Kokosmilch
2 EL Olivenöl
2 EL Kräuter
2 Stk Knoblauchzehen
1 Spr Essig
0.5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
2 EL Currypaste
6 Stk Kartoffeln (mittelgroß, festkochend)
3 Stk Karotten
200 g Erbsen (frisch oder TK)
 PortionPortionen
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Zeit & Level

35 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Fertig gekochte Kartoffeln schälen und würfelig schneiden.

Schritt 2

Zuerst Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in einer beschichteten Pfanne mit etwas Öl leicht anrösten. Danach Gemüse hinzugeben und scharf anbraten, mit Wasser und Essig ablöschen.

Schritt 3

Nun Currypaste hinzufügen und alles circa 15 Minuten beziehungsweise bis das Gemüse bissfest ist köcheln lassen. Mit Curry, Salz und Pfeffer abschmecken; mit Kokosmilch verfeinert und Kräutern bestreut servieren.

Tipps zum Rezept

  • Kartoffeln schon am Vortag kochen!

Nährwert pro Portion

kcal
439
Fett
12 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
73 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Wenn man die Kartoffeln am Vortag kocht, wie in den Tipps angegeben, dann ist das ein schnell zubereitetes Gericht.
User Bild Weiblich
Lmsiddartha
War sehr gut, habe noch 2 Nelken und Masala dazu gegeben und das Wasser zur Gänze durch 1 Dose Kokosmilch ersetzt. Wird es bestimmt wieder geben
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