Grill-Dip

Der Grill-Dip ist einfach und schnell, mit diesem Rezept peppen Sie Ihren Grillend auf!

Grill-Dip Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (121 Stimmen)

Zutaten für 10 Portionen

800 ml Tomatenpolpa
1 EL Honig
1 Stk Zwiebel, rot
2 Stk Knoblauchzehen
1 Prise Currypulver
1 Spr Sojasauce
1 Spr Balsamico-Essig
2 EL Bohnenkraut
1 TL Salz
0.5 TL Pfeffer
1 Prise Chiliflocken

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken, Bohnenkraut ebenfalls hacken.
  2. Nun Tomatenpolpa, Honig, Zwiebel, Knoblauch, Sojasauce, Balsamicoessig, Curry- und Chilipulver in einem Topf bei schwacher Hitze langsam eindicken lassen bis die Masse dickcremig ist.
  3. Abschließend Bohnenkraut, Salz und Pfeffer hinzufügen und überkühlen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
34
Fett
0,20 g
Eiweiß
1,35 g
Kohlenhydrate
6,48 g
Detaillierte Nährwertinfos

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