Grüne Asia Pfanne

Erstellt von Erbse

Beliebt bei Groß und Klein ist dieses köstliche und pikante Rezept von der grünen Asia Pfanne.

Rezepte Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 3,3 (3 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

400 g Schweinefleisch
1 Stk Zwiebel
3 Stk Knoblauchzehe
2 Stk Zucchini
2 Stk Grüne Paprika
2 Stk Frühlingszwiebel
7 EL Sojasauce
2 TL scharfen Senf
2 TL Honig

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Schweinefleisch in Stücke schneiden und mit etwas Olivenöl in der Pfanne anbraten. Salzen und pfeffern und danach aus der Pfanne heben.
  2. Die Zwiebeln in Ringe schneiden. Paprika und Zucchini waschen und entkernen, danach in Würfel schneiden. Knoblauch in kleine Stücke hacken. Das Gemüse in der Pfanne anbraten.
  3. Aus Sojasauce, Senf und Honig eine Marinade herstellen und über das Gemüse geben. Das Schweinefleisch dazu und alles gut durchmischen.

Nährwert pro Portion

kcal
255
Fett
4,79 g
Eiweiß
31,70 g
Kohlenhydrate
23,75 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Tails24

Klingen gut das werde ich morgen wahrscheinlich probieren evtl noch mit Karotte und Erbsen denn ich mag grüne Paprika nicht

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