Grüner Spargel auf Röstkartoffel

Erstellt von puersti

Ein herrlich - leichtes Frühlingsgericht ist der grüner Spargel auf Röstkartoffel. Ein Rezept für ein fleischloses Mittagessen.

Grüner Spargel auf Röstkartoffel Foto puersti

Bewertung: Ø 3,0 (5 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

360 g Kartoffel
2 EL Olivenöl
320 g Spargel
2 Prise Salz
2 Prise Pfeffer (aus der Mühle)
4 Stk Eier

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Kartoffel schälen und in ganz dünne Scheibe schneiden. Dann einen EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffelscheiben darin beidseitig knusprig braten, noch mit Salz bestreuen.
  2. In der Zwischenzeit den Spargel waschen und die holzigen Enden abschneiden. In einer 2. Pfanne nochmals einen EL Öl erhitzen und die Spargelstangen hineinlegen. Die 4 Eier aufschlagen und vorsichtig auf die Spargelstangen gleiten lassen. Zugedeckt und auf kleiner Flamme braten, bis das Eiklar gestockt ist.
  3. Nun die Kartoffelscheiben auf 2 Teller verteilen, darauf die Spargelstangen mit je 2 Spiegeleiern vorsichtig auf die Bratkartoffel legen. Vor dem Servieren mit Salz und frisch gemahlenen Pfeffer bestreuen.

Tipps zum Rezept

Grüner Spargel braucht nicht geschält werden.

Nährwert pro Portion

kcal
398
Fett
20,70 g
Eiweiß
20,42 g
Kohlenhydrate
35,48 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Pesu07

Wir haben dieses schnelle und sehr gute Gericht mittlerweile ein paar Mal schon zubereotet. Wir waren beim ersten Mal überrascht, wir gut das harmoniert.

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