Haferflocken-Brei mit Apfel- und Karottensaft

Ein Haferflocken-Brei mit Apfel- und Karottensaft kann ab dem 6. Monat serviert werden. Das Rezept wird mit Direktsaft zubereitet.

Haferflocken-Brei mit Apfel- und Karottensaft Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 1 Portionen

200 ml Milch
10 g Haferflocken, zart
15 ml Apfel-Direktsaft
15 ml Karotten-Direktsaft

Benötigte Küchenutensilien

Schneebesen

Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. In einen Topf die Milch hineingeben und die Haferflocken unterrühren.
  2. Alles nun vorsichtig und langsam aufkochen, dabei mit einem Schneebesen ständig rühren. Bei milder Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. So lange rühren bis sich die Haferflocken fast aufgelöst haben.
  3. Den Topf dann von der Herdplatte nehmen und den Apfel- und Karotten Dicksaft unterrühren.
  4. Die Milch abkühlen lassen und servieren.
  5. Wenn man hierbei den Brei etwas flüssiger macht, ihn durch ein Sieb laufen lässt, kann der Brei auch ins Fläschchen gefüllt werden.

Tipps zum Rezept

Den Haferflocken-Brei mit Apfel und Karottensaft ab dem 6. Monat servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
174
Fett
7,83 g
Eiweiß
8,39 g
Kohlenhydrate
24,07 g
Detaillierte Nährwertinfos

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