Ein tolles Gericht, das sich schnell und einfach zaubern lässt, ist Melanzani in würziger Kokossauce. Ausprobieren und genießen!
Eine Pasta von besonderem Geschmack sind die Bandnudeln mit Amaranth-Tomatensauce. Ein feines, vegetarisches Rezept.
Soba-Nudeln mit Räuchertofu, Melanzani, Mango und Chili schmecken warm und kalt sensationell. Ein gesundes und pikantes Rezept.
Curry-Zucchini-Puffer schmecken besonders Kinder. Mit diesem Rezept können sie auch Gemüsemuffeln begeistern.
Das Rezept vom grünen Spargel-Spaghetti in Käsesauce ist ein sättigendes und vegetarisches Mittagsgericht. Gesund und fettarm in den Frühling!
Fabelhafte Gemüsenudeln mit Brokkoli-Pesto ist ideal für ein gesundes, vegetarisches Gericht. Ein tolles Rezept für die ganze Familie.
Ein gesundes und schnelles Gericht ist die Hühnerbrust mit Blattsalat. Ein Rezept für die schlanke Figur.
Von sensationellem Geschmack ist der Lachs mit Ingwer-Sesam-Marinade. Ein leichtes und gesundes Rezept, das für eine bewusste Ernährung steht.
Ayurvedisch Kochen ist nicht schwer. Dieses Rezept Curry mit Kichererbsen ist reich an Vitaminen und Eiweiß.
Mit diesem Rezept für Paprikapfanne mit versunkenen Eiern kommt etwas ganz Besonderes auf den Tisch. Die Familie darf gespannt sein.
