Hauptspeisen Rezepte - Kalorienarm (475 Rezepte)

Kürbisnockerln

Kürbisnockerln

47 Bewertungen

Ein leckeres, vegetarisches Gericht gelingt Ihnen mit diesem Rezept. Die Kürbisnockerln schmecken zart und sind gesund.

Seitan-Burger Patties

Seitan-Burger Patties

0 Bewertung

Vegane Seitan-Burger Patties mit Rucola und Tomaten ist eine gesunde Köstlichkeit. Das Rezept kann sowohl als Hauptspeise oder als Snack serviert werden.

Dinkeleiernockerl

Dinkeleiernockerl

33 Bewertungen

Geschmackvoll und gut sind Dinkeleiernockerl, aber auch ein total schnelles Rezept das mit grünem Salat serviert wird.

scharfe Gemüsespieße

scharfe Gemüsespieße

58 Bewertungen

Die scharfen Gemüsespieße eignen sich für besonders heiße Sommertage. Mit diesem Rezept gelingt Ihnen im Nu ein kalorienarmes Gericht.

Indisches Tomaten-Linsen-Dal

Indisches Tomaten-Linsen-Dal

6 Bewertungen

Indisches Tomaten-Linsen-Dal mit Kokosjoghurt, Mango und Minzsauce. Das grandiose Curry Rezept zum Nachkochen.

Rustikales Zwiebelragout

Rustikales Zwiebelragout

35 Bewertungen

Mit diesem Rezept für das Zwiebelragout gelingt Ihnen eine wunderbare Hauptspeise für jeden Anlass. Ihre Gäste werden begeistert sein.

Hühnerbruststreifen mit Zucchini

Hühnerbruststreifen mit Zucchini

74 Bewertungen

Mit den Hühnerbruststreifen mit Zucchini starten Sie kalorienarm in den Sommer. Dieses Rezept gelingt einfach und schnell, ohne großen Aufwand.

Selbstgemachte Ravioli mit Butterspargel

Selbstgemachte Ravioli mit Butterspargel

27 Bewertungen

Ein tolles, köstliches Rezept sind selbstgemachte Ravioli mit Butterspargel. Ausprobieren lohnt sich.

Gemüse-Reis-Hendl

Gemüse-Reis-Hendl

8 Bewertungen

Perfekt für die schnelle Küche ist das Gemüse-Reis-Hendl. Dieses Rezept geht echt einfach.

Seeteufel auf buntem Gemüse

Seeteufel auf buntem Gemüse

19 Bewertungen

Zart, saftig und gesund - so schmeckt der Seeteufel auf buntem Gemüse. Ein Rezept, dass nicht nur Fischliebhaber eine Freude bereitet.