Heidelbeer Kokos Bowl

Erstellt von tamarafabsits1

Eine Heidelbeer Kokos Bowl ist ein tolles Rezept, das schon zum Frühstück serviert werden darf. Gesund und gut!

Heidelbeer Kokos Bowl Foto tamarafabsits1

Bewertung: Ø 4,7 (21 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

250 g Sojajoghurt
1 Tasse Heidelbeeren
1 Stk Banane
1 Prise Kokosflocken
0.5 TL Zimt
5 Stk Himbeeren für die Deko

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Heidelbeeren waschen, Banane schälen und klein schneiden. Alles mit dem Sojajoghurt in eine Schüssel geben und mit einem Pürierstab fein pürieren. Zimt zum Süssen unterrühren.
  2. Mit Kokosflocken bestreuen und mit Himbeeren garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
271
Fett
4,08 g
Eiweiß
14,59 g
Kohlenhydrate
37,97 g
Detaillierte Nährwertinfos

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