Honigflocken
Erstellt von Anniiika
Zutaten für 4 Portionen
| 200 | g | Haferflocken |
|---|---|---|
| 0.5 | l | Milch |
| 3 | EL | Honig |
| 1 | EL | Saft einer Zitrone |
| 1 | EL | geriebene Nüsse |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Schneebesen
Zeit
5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Milch, Honig und Zitronensaft mit dem Schneebesen zu einer cremig glatten Flüssigkeit schlagen und über die Haferflocken gießen.
- Mit Nüssen bestreut anrichten.
Tipps zum Rezept
Mit Nüssen bestreuen und servieren.
Nährwert pro Portion
334
10,01 g
11,33 g
56,49 g
User Kommentare
Was noch gut dazu passt ist kleingeschnittenes Obst. Damit kann man den Tag wunderbar beginnen. Auch Rosinen ergänzen das Ganze.
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Ich übergieße die Haferflocken bereits am Abend, damit sie sich schön ansaugen. Wenn sie zu fest sind, gebe ich in der Früh noch 1-2 Löffel Joghurt darunter.
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die Honigflocken sind nicht nur köstlichn sondern geben dem Körper ein vollwertiges Essen, bevorzugt Frühstück. Die Kinder lieben es mit zusätzlichen Mandarinenstückerln
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Lässt sich auch super schnell und einfach für den nächsten Tag zum Frühstück oder fürs Büro vorbereiten und mit frischen Früchten verfeinern!
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