Kalte Erbsen-Minz-Joghurt-Suppe

Eine kalte Erbsen-Minz-Joghurt-Suppe schmeckt an einem heißen Tag wunderbar. Hier das Rezept für eine Vorspeise.

Kalte Erbsen-Minz-Joghurt-Suppe Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 3,5 (4 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

160 g Joghurt
250 g Erbsen
15 Bl Minze
300 ml Gemüsesuppe
1 EL Zitronensaft
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Erbsen in der Gemüsesuppe kochen, die Minze beimengen und pürieren. Die Suppe auskühlen lassen und das Joghurt untermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
168
Fett
1,92 g
Eiweiß
12,20 g
Kohlenhydrate
18,24 g
Detaillierte Nährwertinfos

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