Kohlgemüse mit Brunch

Erstellt von Millavanilla

Ein geschmackvolles und sättigendes Beilagen - Rezept für die kaltes Jahreszeit ist das cremige Kohlgemüse mit Brunch zubereitet.

Kohlgemüse mit Brunch Foto Millavanilla

Bewertung: Ø 3,2 (5 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

0.5 kpf Grünkohl
1 Kn Zwiebel
0.75 l Gemüsesuppe
100 g Brunch
1 Msp Kreuzkümmel
1 Stk Knoblauchzehe
1 EL Mehl
2 EL Öl

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst das Öl in einem Topf erhitzen. Die Zwiebel schälen und würfelig schneiden. Den Kohl in 5 mm Streifen schneiden, waschen und gut abtropfen lassen.
  2. Dann die Zwiebel im Öl anschwitzen, Kohl dazugeben und alles gut durchrösten. Mit der Suppe aufgießen und den Kreuzkümmel dazugeben. Alles bei kleiner Flamme köcheln lassen, bis der Kohl weich ist. Noch den Brunch unterrühren, Knoblauch dazugeben und mit Mehl stauben.

Tipps zum Rezept

Das Kohlgemüse passt zu faschierten Laibchen mit Kartoffelpüree.

Nährwert pro Portion

kcal
209
Fett
14,37 g
Eiweiß
3,33 g
Kohlenhydrate
7,14 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

SÜSSKARTOFFEL-POMMES AUS DEM OFEN

Eine köstliche Beilage sind diese Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen. Eine gesündere Variante zum klassischen Pommes-Frites-Rezept.

Kartoffelpüree - Erdäpfelpüree

KARTOFFELPÜREE - ERDÄPFELPÜREE

Kartoffelpüree oder Erdäpfelpüree passt zu zahlreichen Gerichten und kann je nach Belieben verändert werden.

Letscho

LETSCHO

Selbstgemacht schmeckt dieses Letscho Rezept viel besser als aus dem Glas im Supermarkt.

Mangold-Gemüse

MANGOLD-GEMÜSE

Das Rezept vom Mangold-Gemüse passt sehr gut als Beilage oder auch als vegane Hauptspeise.

Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln

OFENKARTOFFELN MIT SÜSSKARTOFFELN

Dieses Rezept von den Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln passt besonders gut zu Lammfleisch.

Süßkartoffelpüree

SÜSSKARTOFFELPÜREE

Köstlich und raffiniert ist dieses Rezept Süßkartoffelpüree. Passt als Beilage besonders gut zu kurzgebratenem Fleisch.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Tag der Kopfschmerzen

am 05.09.2025 07:34 von Teddypetzi

Tag der Wohltätigkeit

am 05.09.2025 07:03 von Teddypetzi