Kräuter-Eierspeis

Erstellt von MaryLou

Mit der Kräuter-Eierspeis zauberst du ruck zuck ein köstliches Frühstücksgericht. Das Rezept kann nach Lust und Laune variiert werden.

Kräuter-Eierspeis Foto User MaryLou

Bewertung: Ø 3,6 (25 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

0,5 Stk Zwiebel
1 EL 0livenöl
6 Stk Cocktailtomate
4 Stk Eier
1 Prise Salz und Pfeffer
1 EL Kräuter getrocknet

Benötigte Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

10 min. Gesamtzeit min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für die Kräuter-Eierspeise die Zwiebel, mit den Kräutern in einer Pfanne mit Olivenöl anrösten, die gewaschenen Cocktail Tomaten kurz mitrösten, Eier aufschlagen, dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen, stocken lassen und anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
232
Fett
15,69 g
Eiweiß
16,28 g
Kohlenhydrate
7,40 g
Detaillierte Nährwertinfos

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