Kratzbeeren Dinkelflocken Frühstück
Zutaten für 1 Portion
| 4 | EL | Milch |
|---|---|---|
| 80 | g | Kratzbeeren (Waldbrombeere) |
| 1 | EL | Kratzbeersirup (Waldbrombeersirup) |
| 2 | EL | Dinkelflocken |
| 200 | g | Joghurt |
Kategorien
Zeit
30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Die Kratzbeeren verlesen, evt. waschen und mit Küchenpapier trocknen.
- Milch, Sirup und Joghurt miteinander glatt verrühren. Joghurt und Haferflocken verrühren und in eine Schale geben.
- Nach Wunsch 10 Minuten quellen lassen. Die Kroatzbeeren darauf verteilen und servieren.
Tipps zum Rezept
Kratzbeeren sind saftige und leicht säuerlich schmeckende, dunkel blaurote Waldbrombeeren.
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