Kraut mit Oregano

Erstellt von MaryLou

Eine gesunde und fettarme Beilage ist das Kraut mit Oregano. Das Rezept passt zuvielen Fleischgerichten.

Kraut mit Oregano Foto User MaryLou

Bewertung: Ø 3,3 (6 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

0.25 kpf Weißkraut
0.5 Stk Zwiebel
1 EL Butter
1 EL Tomatenmark
1 Prise Salz
1 Zweig Oregano
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Kategorien

Beilagen Rezepte Dünsten Rezepte Fettarme Rezepte Gesunde Rezepte Österreichische Rezepte Kraut Rezepte

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Kraut vom Strunk befreien und die gewaschenen Blätter grob schneiden. Dann das Kraut in ein Sieb geben und über Wasserdampf dünsten.
  2. Inzwischen die geschälte Zwiebel schneiden und in einem Topf in der Butter kurz anrösten, das Tomatenmark beimengen und etwas mitrösten.
  3. Danach salzen, das gedünstete Kraut untermischen und mit frischem, gewaschenen Oreganoblätter am Teller anrichten.

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