Leinölkartoffel

Die Leinölkartoffel passen sehr gut als Beilage zu gebratenem Fisch oder Lamm. Versuchen sie das gesunde Rezept aus dem Waldviertel.

Leinölkartoffel Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

1 EL Kümmel
0.5 TL Salz
1 Prise Muskatnuss
1 kg Kartoffel (mehlig)
125 ml Milch
3 EL Sauerrahm
3 EL Leinöl

Zeit

45 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Leinölkartoffel zuerst die Kartoffel schälen, in kleine Stücke schneiden und in Salzwasser mit Kümmel weich kochen. Dann die Kartoffel abseihen und mit Milch und Sauerrahm wieder zustellen.
  2. Die Kartoffel unter ständigen Rühren langsam zu einem Brei kochen. Es soll ein festes Püree entstehen, dann das Püree mit Salz, Muskat und etwas Leinöl würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
292
Fett
10,73 g
Eiweiß
6,42 g
Kohlenhydrate
46,50 g
Detaillierte Nährwertinfos

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