Marinierte Lammschlögelscheiben

von Farori, aktualisiert am 06.05.2024
3,9 (26 Stimmen)

Marinierte Lammschlögelscheiben sind eine Delikatesse. Dieses mediterrane Rezept braucht unbedingt frischen Rosmarin.

Marinierte Lammschlögelscheiben

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Schb Lammschlögel (ca. 1,5 cm dick)
2 Stk Knoblauchzehe
200 ml Olivenöl (hocherhitzbar)
4 Prise Salz
2 Zweig Rosmarin
 PortionPortionen
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Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Knoblauchzehen schälen und in grobe Stücke schneiden. Rosmarinzweige und Knoblauch in einer Schüssel verteilen, in die, die Schlögelscheiben knapp nebeneinander passen. Nun die Lammschlögelscheiben darauf legen und mit Olivenöl bedecken. Mindestens 12 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen.

Schritt 2

Eine Stunde vor dem Braten die Lammschlögel in der Marinade aus dem Kühlschrank holen.

Schritt 3

Nun eine Pfanne erhitzen. Etwas von dem Olivenöl in die Pfanne geben, dann die Lammschlögel von beiden Seiten 3-5 Minuten kräftig anbraten. Aus der Pfanne nehmen, in Alufolie wickeln und im vorgeheizten Backrohr bei 100 °C Ober-/Unterhitze 10 Minuten fertig ziehen lassen. Salzen und sofort servieren.

Tipps zum Rezept

  • Besonders gut eignet sich zum Braten eine richtige gußeiserne Pfanne.

Nährwert pro Portion

kcal
858
Fett
92 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
9 g

Autor

User Bild Weiblich
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