Matjessalat mit Walnüssen und Erdäpfel

Erstellt von Katerchen

Dieser Matjessalat mit Walnüssen und Erdäpfel muss über Nacht durchziehen. Ein Rezept, welches gut vorbereitet werden kann.

Matjessalat mit Walnüssen und Erdäpfel Foto User Katerchen

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 2 Portionen

4 Stk Matjesfilet
2 Stk Zwiebeln
1 Stk Karotte
4 Stk Maiskölbchen (eingelegt aus dem Glas)
1 Stk Essiggurkerl
150 g Walnüsse
500 g Erdäpfel
2 TL Schnittlauchröllchen

Zutaten für die Soße

100 g Sauerrahm
150 g Griechisches Joghurt
1 Prise Pfeffer
1 Spr Zitronensaft

Benötigte Küchenutensilien

Gemüsemesser Schüssel Kochtopf

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Matjesfilet zuerst in mundgerechte Stücke schneiden. Die Zwiebeln und die Karotte schälen und die Zwiebel in Ringe, die Karotte in Stifte schneiden. Die Hälfte der Maiskölbchen und die Gurke in Scheiben schneiden und alles in einer Schüssel vermischen. Von den Walnüssen ein paar auf die Seite legen, den Rest grob hacken und dazugeben.
  2. Für die Soße den Sauerrahm mit dem Joghurt verrühren, mit einem Spritzer Zitronensaft und einer Prise Pfeffer würzen. Mit dem Salat gut vermischen und über Nacht durchziehen lassen.
  3. Kurz vor dem Servieren die Erdäpfel kochen. Den Matjessalat auf Teller anrichten, die übrigen Maiskölbchen der Länge nach halbieren und mit den beiseitegelegten Walnüssen auf den Salat geben. Die Erdäpfel dazugeben und mit dem Schnittlauch bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
855
Fett
57,86 g
Eiweiß
25,48 g
Kohlenhydrate
69,31 g
Detaillierte Nährwertinfos

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