Mönchsfisch in Bacon

Der Mönchsfisch in Bacon ist ein spezielles Fischgericht, das für jeden Geschmack etwas bietet. Ein Rezept zum Verlieben.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,2 (27 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 EL Balsam-Essig
750 ml Olivenöl
50 g Haselnüsse
1 Schb Weißbrot
0.5 TL Sherry-Essig
2 EL Rosinen
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zutaten für den Fisch

4 Stk Fischfilets
8 Schb Bacon
4 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (aus der Mühle)

Zeit

55 min. Gesamtzeit 45 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für Picada in einer Pfanne einen Esslöffel Öl erhitzen und die Nüsse hellbraun rösten. Anschließend in dem gleichen Öl das Brot rösten. Nun Nüsse, Brot, Salz und Pfeffer in einer Küchenmaschine pürieren, bis eine Paste entsteht, dann bei laufendem Gerät in einem dünnen Strahl das restliche Öl zugeben, bis aus der Paste eine dickliche Sauce wird. Noch mit Essig abschmecken und Rosinen zugeben.
  2. Den gewaschenen und abgetrockneten Fisch salzen und pfeffern. Jedes Stück Fisch in 2 Scheiben Bacon einwickeln und in einen Bräter legen. Dann mit Olivenöl beträufeln und bei großer Hitze braun anbraten. Anschließend den Bräter in den vorgeheizten Backofen, 220°C Ober-/Unterhitze etwa 8-10 Min. backen.

Tipps zum Rezept

Auf Serviertellern die Fischstücke mit Picada servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
1.899
Fett
196,27 g
Eiweiß
40,13 g
Kohlenhydrate
11,29 g
Detaillierte Nährwertinfos

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