Omelette Soufflée

von Alexander-M, aktualisiert am 05.05.2026
4,6 (11 Stimmen)

Mit feiner Marmelade bestrichen schmeckt diese Omelette Soufflée wunderbar. Hier dazu das Rezept.

Omelette Soufflée

Zutaten für 2 PortionPortionen

5 Stk Eiklar
3 Stk Eidotter
1 EL Butter für die Form
2 EL Staubzucker
2 EL Marillenmarmelade
1 Schuss Rum
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für die Omelette Soufflée aus dem Eiklar steifen Schnee schlagen. Dotter und Zucker schaumig rühren.

Schritt 2

Unter die Dottermasse den Eischnee unterheben. Eine feuerfeste Pfanne mit Butter ausstreichen. Den Teig einfüllen mit wenig Hitze backen, bis die Unterseite goldgelb ist. Nicht wenden.

Schritt 3

Die Marmelade mit Rum verrühren, eine Hälfte damit bestreichen und zusammenklappen.

Tipps zum Rezept

  • Mit Staubzucker bestreut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
466
Fett
25 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
31 g

Autor

Alexander-M
Food-Redakteur:in

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