Peperoni-Hähnchen

von Nobody, aktualisiert am 06.05.2024
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Ein saftiges Fleisch mit einer pikanten Note entfacht ein wahres Feuerwerk auf der Zunge. Hier das Wok-Rezept für das feurige Peperoni-Hähnchen.

Peperoni-Hähnchen

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Stk Hühneroberschenkel (ohne Haut, frisch)
1 Stk Eiweiß (geschlagen, Größe M)
1 EL Austernsauce
1 l Frittieröl
3 Stk Peperoni (rot, lang, mittelscharf)
3 Stk Knoblauchzehen (frisch)
10 g Ingwer (fein gehackt, frisch oder TK)
2 EL Sonnenblumenöl
1 TL Sesamsamen

Zutaten für die Sauce

1 EL Sojasauce (salzig)
1 EL Austernsauce
1 EL Reisweinessig (gelb, mild)
1 EL Reiswein (dunkel, würzig-mild)
1 TL Tapiokamehl (gestrichen)
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

2 Stk Hühneroberschenkel (ohne Haut, frisch), 1 Stk Eiweiß (geschlagen, Größe M) , 1 EL Austernsauce

Das Hühnerfleisch von den Knochen lösen. Die Sehnen entfernen und in ca. 1 x 2 cm große Stücke schneiden. Eiweiß und Austernsauce zum Marinieren mischen und das Hühnerfleisch damit bis zum Gebrauch marinieren.

Schritt 2

2 Stk Hühneroberschenkel (ohne Haut, frisch), 1 l Frittieröl

Danach das Hühnerfleisch abseihen. Das Frittieröl auf 185 Grad erhitzen. Das Fleisch in 2 Portionen zugeben und 1 Minute frittieren. Gut abtropfen lassen und warm bereithalten.

Schritt 3

1 EL Sojasauce (salzig), 1 EL Austernsauce, 1 EL Reisweinessig (gelb, mild), 1 EL Reiswein (dunkel, würzig-mild), 1 TL Tapiokamehl (gestrichen)

Dann Sojasauce, Austernsauce, Reisweinessig, Tapiokamehl und Reiswein homogen zur Sauce mischen und bereithalten.

Schritt 4

3 Stk Peperoni (rot, lang, mittelscharf) , 3 Stk Knoblauchzehen (frisch), 10 g Ingwer (fein gehackt, frisch oder TK)

In der Zwischenzeit die gewaschenen Peperoni einseitig aufschneiden und die Körner entfernen. Dann quer in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken.

Schritt 5

2 Stk Hühneroberschenkel (ohne Haut, frisch), 3 Stk Peperoni (rot, lang, mittelscharf) , 3 Stk Knoblauchzehen (frisch), 10 g Ingwer (fein gehackt, frisch oder TK), 2 EL Sonnenblumenöl

Das Sonnenblumenöl in einem Wok nun stark erhitzen. Die Peperonistücke zugeben und 3 Minuten pfannenrühren. Dann Knoblauch und Ingwer zugeben und 1 Minute pfannenrühren. Mit der Sauce ablöschen und kurz aufkochen lassen. Die Fleischstücke zugeben und kurz pfannenrühren.

Schritt 6

2 Stk Hühneroberschenkel (ohne Haut, frisch), 1 TL Sesamsamen

Das Fleisch auf die Servierschalen geben und nach Belieben mit Sesamsamen bestreuen. Nach Belieben mit Blüten und Blättern garnieren, servieren und als Beilage genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
4.264
Fett
471 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
5 g

Autor

Nobody
User

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