Proteinreiche Rezepte (81 Rezepte)

Eierspeise mit Löwenzahn

6 Bewertungen

Die frühlingshafte Eierspeise mit Löwenzahn frisch von der Wiese schmeckt fein. Dieses Rezept gelingt schnell.

Eiersalat mit Lachsforelle

12 Bewertungen

Eiersalat mit Lachsforelle ist ein klassisches Rezept, welches zu jeder Jahreszeit gerne gegessen wird.

Bunter Eintopf mit Kichererbsen

1 Bewertung

Bunter Eintopf mit Kichererbsen gelingt relativ schnell und unkompliziert. Ein wärmendes Rezept für kühle Herbsttage.

Schnelle Pizza mit Topfen-Ölteig

16 Bewertungen

Schnelle Pizza mit Topfen-Ölteig ist rasch gemacht und eine gute Alternative zum herkömmlichen Pizzateig. Ein Rezept, welches für Abwechslung sorgt.

Kichererbsensalat mit Artischocke

0 Bewertung

Der Kichererbsensalat mit Artischocke sollte unbedingt ausprobiert werden. Eine hervorragende Mischung mit perfekter Würze gelingt mit diesem Rezept.

Reis mit Amaranth

13 Bewertungen

Bei diesem Rezept Reis mit Amaranth werden die kleinen Power-Körnchen mit dem Reis vermischt. Der Käse sorgt für Würze.

Fränkischer Frischkäse

10 Bewertungen

In Franken wird dieses Rezept Fränkischer Frischkäse Ziebeleskäse genannt und ist fester Bestandteil im Biergarten oder Weinfest.

Gesunde Gemüserolle

6 Bewertungen

Diese gesunde Gemüserolle bringt frischen Schwung auf den Teller. Das leichte Rezept ist perfekt als Snack, leichtes Mittagessen oder bunte Partyidee.

Obst - Edamame - Salat

1 Bewertung

Ein erfrischendes und proteinreiches Rezept ist dieser Obst - Edamame - Salat. Edamame - unreife Sojabohnen - kommt aus dem Japanischen.

Crispy Tofu aus dem Airfryer

18 Bewertungen

Mit diesem einfachen Rezept wird Tofu besonders crunchy. Crispy Tofu aus dem Airfryer ist außen knusprig und innen zart.