Proteinreiche Rezepte (79 Rezepte)

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Gebratene Garnelen mit Brokkoli

3 Bewertungen

Gebratene Garnelen mit Brokkoli sind wunderbar für die schnelle Sommerküche. Hier das chinesische Rezept.

Gesunde Gemüserolle

6 Bewertungen

Diese gesunde Gemüserolle bringt frischen Schwung auf den Teller. Das leichte Rezept ist perfekt als Snack, leichtes Mittagessen oder bunte Partyidee.

Linsensuppe mit Meeresfrüchten

9 Bewertungen

Das außergewöhnliche Rezept für eine Linsensuppe mit Meeresfrüchten weckt vielleicht neue Geschmacksknospen. Einfach probieren!

Kidneybohnen-Topfen-Laibchen

18 Bewertungen

Kidneybohnen-Topfen-Laibchen sind rasch zubereitet und ein gesundes Alternativ-Rezept zur fleischigen Variante.

Frühlingstopfen

5 Bewertungen

An einem lauwarmen Abend ist der Frühlingstopfen zusammen mit einem Baguette ein wunderbares Essen. Das Rezept ist zudem schnell gemacht.

Eierspeise mit Waldpilzen

20 Bewertungen

Pilze sind bei Feinschmeckern beliebt. Eine Eierspeise mit Waldpilzen lässt sich nach diesem Rezept raffiniert zubereiten.

Crispy Tofu aus dem Airfryer

15 Bewertungen

Mit diesem einfachen Rezept wird Tofu besonders crunchy. Crispy Tofu aus dem Airfryer ist außen knusprig und innen zart.

Mildes Kichererbsencurry

19 Bewertungen

Mildes Kichererbsencurry schmeckt trotzdem würzig und köstlich. Der sanfte Geschmack dieses Rezepts entsteht vor allem durch die Verwendung von Kokosmilch.