Rote Rüben-Pflaumensuppe

Erstellt von Katerchen

Diese farbenprächtige Rote Rüben-Pflaumensuppe schmeckt bestimmt lieben Gästen. Ein Rezept mit viel Gemüse und fein abgestimmter leichter Säure.

Rote Rüben-Pflaumensuppe Foto User Katerchen

Bewertung: Ø 2,8 (21 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g Rote Rübe (küchenfertig vorgegart)
1 Stk Zwiebel
1 Stk Kartoffel (mehlig kochend)
2 EL Sonnenblumenöl
750 ml Gemüsesuppe (heiß, klar)
250 g Pflaumen
1 EL Ingwer (frisch gerieben)
1 EL Zitronensaft
100 ml Sauerrahm
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Kochtopf

Zeit

40 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Zwiebeln zuerst schälen, klein würfeln und im Öl glasig braten. Die Roten Rüben zerkleinern, die Kartoffel schälen und ebenfalls in Würfel schneiden. Zusammen zu den Zwiebeln geben und kurz anschwitzen lassen.
  2. Mit der heißen Gemüsesuppe nun aufgießen. Die Pflaumen waschen, den Kern entfernen und in kleine Stücke schneiden. Eine halbe Pflaume auf die Seite stellen. Die Suppe nun etwa 30 Minuten köcheln lassen. Dann mit dem Pürierstab pürieren. Den Esslöffel Ingwer, den Zitronensaft und den Sauerrahm dazugeben und nochmals aufmixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Die Suppe in vorgewärmte Teller geben. Die übriggebliebene Pflaumenhälfte in Scheiben schneiden und zur Suppe geben.

Nährwert pro Portion

kcal
185
Fett
9,32 g
Eiweiß
3,49 g
Kohlenhydrate
21,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

hexy235

Das ist eine sehr ungewöhnliche Zusammenstellung von den Zutaten und die Farbe ist auch sehr schön, muss man probieren.

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