Salat mit Schafkäserollen

von hexy235, aktualisiert am 30.03.2026
4,7 (3 Stimmen)

Ein sommerlicher Snack ist dieser Salat mit Schafkäserollen. Ein Rezept aus der gesunden und schnellen Küche.

Salat mit Schafkäserollen

Zutaten für 1 PortionPortionen

2 Stk Tomaten
0.5 Stk Paprika(orange)
0.25 Stk Zwiebel
1 Schb Emmentaler
2 Stk Schafkäse
1 EL Weinessig
1 EL Kürbiskernöl
1 TL Honig
1 TL Chiliöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Tomaten in Scheiben schneiden, Paprika putzen, halbieren und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, vierteln und in Streifen schneiden. Käse in kleine Stücke schneiden.

Schritt 2

Alle Zutaten nett auf einen Teller legen, in die Mitte kommen die Schafkäserollen. Aus Essig, Öl, Salz, Pfeffer und Honig eine Marinade herstellen und über den Salat träufeln, mit frischem Pfeffer bestreuen.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passt frisches Vollkorngebäck.

Nährwert pro Portion

kcal
280
Fett
17 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
18 g

Autor

hexy235
User

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