Scharfe Ente mit Eierbandnudeln

Erstellt von Nobody

Scharfe Ente mit Eierbandnudeln ist ein Rezept aus der Szechuan-Küche, China. Für Feinschmecker eine wunderbare Hauptspeise.

Scharfe Ente mit Eierbandnudeln Foto User Nobody

Bewertung: Ø 4,0 (2 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

Zutaten für die Ente

2 Stk Entenbrust (ca. 150 g je Brust, mit Haut)
2 Prise Suppengewürz (Gemüse, selbstgemacht)
2 Prise Szechuan-Pfeffer (frisch aus der Mühle)

Zutaten für die Nudeln

400 g Wasser
120 g Eierbandnudeln (aus Weizenmehl, China)
1 TL Pilzbouillon (selbstgemacht)

Zutaten für das Gemüse

60 g Ananas (in Stücken, Dosenware)
30 g Zwiebeln (kleine, rote)
10 g Knoblauchzehen (frisch)
10 g Ingwer (fein gewürfelt, frisch oder TK)
1 Stk Chili (klein, grün, frisch oder TK)
12 Stk Kaiserschoten (frisch)
1 Stk Frühlingszwiebeln (kleine, nur das Weiße bis Hellgrün)
0,5 Stk Paprika (rot, mittelgroß)
2 EL Sonnenblumenöl
1 EL Sesamöl (hell)

Zutaten für die Sauce

80 g Nudelkochwasser (s. Zubereitung)
1 EL Austernsauce
60 g Ananaslake (aus der Dose)
10 g Pilzbouillon (selbstgemacht)
1 EL Zucker (hellbraun) (gestrichen)
2 EL Reisweinessig (dunkel, mild)
1 Prise Pfeffer (rot, fein geschrotet)

Benötigte Küchenutensilien

Wok Gemüsemesser Bratpfanne

Zeit

40 min. Gesamtzeit 40 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Entenbrüste zuerst gut abtrocknen, mit Suppengewürz und Szechuan-Pfeffer einreiben.
  2. Danach die Ananas gut abtropfen lassen. Zwiebeln und Knoblauchzehen schälen und zerkleinern. Den Ingwer schälen und in kleine Würfel schneiden. Den gewaschenen Chili quer in dünne Scheiben schneiden, die Körner belassen und den Stiel verwerfen. Die Kaiserschoten waschen, an beiden Enden kappen und dabei die Fäden auf beiden Seiten abziehen. Größere Schoten quer halbieren, kleinere belassen. Die Frühlingszwiebeln diagonal in 8 mm breite Stücke schneiden. Die gewaschene und entkernte Paprika längs in 6 mm breite Streifen schneiden und quer dritteln.
  3. Dann das Wasser zum Kochen bringen und die Pilzbouillon darin auflösen. Die Nudeln zugeben und al dente kochen. Die Nudeln abseihen und das Kochwasser behalten.
  4. Für die Sauce nun Nudelkochwasser, Ananaslake, Austernsauce, Zucker, Pilzbouillon, Reisweinessig und den Pfeffer zusammenmischen.
  5. Eine größere Pfanne ohne Öl stark erhitzen. Die Entenbrüste mit der Hautseite nach unten mit kräftigen anpressen mittelbraun braten. Die Gegenseite bei mäßiger Hitze medium braten. Aus der Pfanne nehmen und warm bereithalten.
  6. Das Sonnenblumenöl zusammen mit dem Sesamöl in einem Wok stark erhitzen. Die Ananaswürfel zugeben und pfannenrühren bis sie braune Stellen bekommen. Zwiebeln, Knoblauchzehen, Ingwer und Chili zugeben und 1 Minute pfannenrühren. Kaiserschoten, Frühlingszwiebeln und Paprika zufügen und 2 Minute pfannenrühren. Mit der Sauce ablöschen und kurz köcheln lassen. Die Nudeln einseitig dazugeben und 1 Minute mitbraten.
  7. Zum Schluss die Entenbrüste quer in Streifen schneiden und in die vorgewärmten Servierschalen geben. Nudeln und Gemüse dazugeben, nach Belieben garnieren, servieren und genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
447
Fett
16,62 g
Eiweiß
8,75 g
Kohlenhydrate
64,10 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Das Rezept liest sich sehr gut, ich werde es nachkochen. Allerdings verwende ich „heimische“ Bandnudeln und keine aus China. Beim Öl verwende ich auch einen Teelöffel selbstgemachtes Szechuan-Chili-Öl. (gutekueche.at/szechuan-chili-oel-rezept-51650)

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Nobody

Hallo Katerchen, ok, Rezepte sind meiner Meinung nach eine Anregung der Fantasie und kein Küchenkorsett! Die einheimischen Bandnudeln (aus Hartweizengries) kocht man 10 Minuten für al dente. Die chinesischen brauchen nur 2 Minuten. Spätzle sind der bessere Ersatz... Danke für das Interesse an meinen Rezepten und deine Kommentare. L.G. aus Fernost Nobody

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