Süßkartoffel aus dem Backrohr

von Patrick-L, aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (9 Stimmen)

Eine einfache Beilage sind die Süßkartoffel aus dem Backrohr mit Koriander gewürzt. Ein Rezept für die kalte Jahreszeit.

Süßkartoffel aus dem Backrohr

Zutaten für 6 PortionPortionen

1 kg Süßkartoffeln
2 EL Koriandersamen
1 EL Meersalz
6 EL Olivenöl
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Mörser Backblech

Zeit & Level

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für die Süßkartoffel aus dem Backrohr zuerst das Backrohr auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Schritt 2

Die Kartoffel mit einer Bürste gut waschen und in Spalten schneiden. Koriandersamen mit dem Meersalz im Mörser fein reiben. Süßkartoffeln mit der Gewürzmischung und dem Olivenöl vermengen.

Schritt 3

Auf das Backblech legen und ca. 30 Minuten backen.

Nährwert pro Portion

kcal
209
Fett
10 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
28 g

Autor

Patrick-L
Food-Redakteur:in

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