Süßkartoffel-Tomatensuppe mit Ananas und Ingwer

von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (18 Stimmen)

In der kalten Jahreszeit ist eine gute Süßkartoffel-Tomatensuppe mit Ananas und Ingwer etwas Herrliches. Probieren Sie dieses außergewöhnliche Rezept gleich aus!

Süßkartoffel-Tomatensuppe mit Ananas und Ingwer

Zutaten für 4 PortionPortionen

320 g Süßkartoffeln
20 g Ingwer (frisch)
500 ml Ananassaft
1 TL Salz
1 TL Pfeffer (schwarz, grob gemahlen)
2 Dose Tomaten (400g)
30 g Butter
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

320 g Süßkartoffeln, 20 g Ingwer (frisch), 500 ml Ananassaft

Die Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden, den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. Beides zusammen mit dem Ananassaft in einem Topf zum Kochen bringen und solange kochen lassen bis die Süßkartoffeln weich sind. Das dauert ein paar Minuten.

Schritt 2

1 TL Salz, 1 TL Pfeffer (schwarz, grob gemahlen), 2 Dose Tomaten (400g), 30 g Butter

Dann Salz, Pfeffer und die Tomaten zugeben, noch mal kurz kochen und anschließend alles mit dem Pürierstab pürieren. Zum Schluss die kalte Butter kurz mit pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal
238
Fett
7 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
38 g

Autor

Maarja
User

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