Der Getreideaufstrich mit Tomatenmark wird mit Grünkern- bzw. Getreideschrot und Karotten verrührt. Ein kölstiches Rezept für jeden Tag.
Die Alternative zu Fleischlaibchen für Veganer, das Tofulaibchen - Rezept.
Dieser köstliche Tofu-Spinat-Toast ist ein beliebtes Rezept für Vegetarier, die gesund und gut essen wollen.
Ein ideales Rezept auch für den Sommer: Die Zubereitung vom Paprika-Wok mit gebratenem Tofu geht blitzschnell.
Der scharfe Szechuan-Wok mit Tofu, Zucchini und Pak Choi überzeugt mit seinem süß-würzigem Geschmack ihre Gäste. Außerdem ist das Rezept einfach.
Die Alternative zur Eierspeise, ist das Rezept für Tofu-Speise.
Das Rezept Tofumayonnaise ist sehr cremig und vielseitig verwendbar, mit verschiedenen Kräutern, je nach Belieben, kann sie verändert werden.
Sehr geschmackvoll ist diese Tofu-Schwammerl-Pasta. Ein tolles Rezept aus der vegetarischen Küche.
Ein gesunder und vegetarischer Snack ist Tofu mit Mozzarella. Ein Rezept für ein schnelles Abendessen.
Besonders in der kalten Jahreszeit sind Suppe beliebt. Hier ein schnelles und köstliches Rezept von einer Linsensuppe,
