Die Kartoffelsuppe mit Petersilienwurzel ist sehr sättigend, aber trotzdem fettarm und kalorienarm. Ein Rezept aus der gesunden Küche.
Kartoffel-Spinat-Tortilla ist ein ideales Abendessen oder eine köstliche Beilage. Ein Rezept, das an den Urlaub im Süden erinnert.
Ein herrlich aromatisches Rezept ist dieser Bohnen Dip mit viel Thymian. Ausprobieren lohnt sich.
Ein vegetarisches und gesundes Pasta - Rezept sind die überbackenen Dinkel-Spiralen.
Der Gurken-Rucola-Dip passt sehr gut zu Hühnerstick oder gegrilltem Fleisch. Ein leichtes und sommerliches Saucen - Rezept.
Die transportfähige süß-pikante Romanescosuppe passt für ein Picknick oder im Büro. Ein Rezept mit gesunden Inhaltsstoffen.
Die Birne mit Käsefüllung ist eine köstliche Vorspeise. Ein Rezept - mit dem sie ihre Gäste sicherlich überraschen.
Knackig und aromatisch schmeckt dieser feine Rote Bete Feta Salat. Die Roten Rüben harmonieren in diesem Rezept mit dem Feta und Walnüssen.
Sie ist fettarm, aber trotzdem sehr sättigend die Rahmsuppe mit Dinkelmehl. Ein winterliches Rezept aus der gesunden Kochecke.
Der Ingwer-Obers schmeckt hervorragend zu Fisch. Mit diesem Rezept können sie aber auch Suppen verfeinern.
