Ein herrlicher Gaumenschmaus aus der vegetarischen Küche ist ein Brösel-Karfiol mit Sesam. Wegen der Nährstoffe den Karfiol am besten wie laut Rezept über Dampf garen.
Vegetarisch gefüllte Zucchini mit Bratkartoffeln sind eine tolle Kombination. Mit viel frischem Gemüse und Hüttenkäse gefüllt ein herrliches Rezept, das den vegetarischen Speiseplan bereichert.