Vitamin-Aufstrich

Ein einfaches und sehr gesundes Rezept ist dieser Vitamin-Aufstrich. Ideal nach der langen kalten Jahreszeit.

Vitamin-Aufstrich Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,6 (393 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Pk Frischkäse
0.5 Becher Topfen
1 Bund Radieschen
3 EL Joghurt
1 Pk Kresse
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
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Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Radieschen waschen, putzen und reiben. Kresse waschen und etwas schneiden.
  2. Nun mit den restlichen Zutaten gut vermengen und kräftig abschmecken.

Tipps zum Rezept

Statt Kresse können sie auch Kräuter verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
13
Fett
0,25 g
Eiweiß
1,06 g
Kohlenhydrate
1,37 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07

Das ist ein sehr guter Aufstrich, der mit dem ersten frischen Schnittlauch am besten schmeckt und den ich gerne mache.

-0 +0

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Silviatempelmayr
Silviatempelmayr

Am Foto sieht das zwar eher wie Schnittlauch als wie Kresse aus. Ich glaube aber das man eh beides nehmen kann.

-2 +0

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