Yambohnen-Salat

Schnell, einfach, frisch! Drei Wörter die dieses Rezept für Yambohnen-Salat beschreiben. Probieren Sie ihn und lassen Sie sich überzeugen!

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 3,0 (1 Stimme)

Zutaten für 4 Portionen

4 EL Agavendicksaft
5 EL Zitronensaft
400 g Yambohnen
6 Stk Orangen
2 Stk Paprika

Zeit

15 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Yambohnen waschen, schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Orangen schälen und mit einem scharfen Messer die weißen Stellen entfernen. Das Orangenfruchtfleisch würfeln. Die Paprika waschen, entkernen und in dünne Streifen schneiden.
  2. In einer Schüssel den Agavendicksaft mit dem Zitronensaft verrühren.
  3. Das Dressing über die Yambohnen, die Paprika und die Orangenwürfel geben und alles gut vermischen.

Nährwert pro Portion

kcal
279
Fett
2,17 g
Eiweiß
11,93 g
Kohlenhydrate
34,60 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

klassischer-eiersalat.jpg

KLASSISCHER EIERSALAT

Der klassische Eiersalat passt auf jedes Partybuffet und schmeckt jedem. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

griechischer-salat.jpg

GRIECHISCHER SALAT

Salat liebt doch jeder, ein griechischer Salat mit Oliven und Schafskäse ist eine willkommene Abwechslung. Das Rezept wird mit Kräutersalz gewürzt.

Kalter Nudelsalat

KALTER NUDELSALAT

Ein kalter Nudelsalat darf bei keinem Partybuffet fehlen. Unser Rezept lässt sich gut vorbereiten und schmeckt jedem.

Kalter Krautsalat

KALTER KRAUTSALAT

Ein tolles Rezept für ein Salatbuffet bei Feiern. Der kalte Krautsalat schmeckt vor allem im Sommer erfrischend und köstlich.

klassischer-gurkensalat.jpg

KLASSISCHER GURKENSALAT

Klassischer Gurkensalat nach Omas Rezept. Der Salat passt zu sehr vielen Gerichten - das ganze Jahr.

Gurkensalat mit Sauerrahm

GURKENSALAT MIT SAUERRAHM

Der schnelle, köstliche Gurkensalat mit Sauerrahm ist einfach ein Genuss. Dieses Rezept ist im Sommer unwiderstehlich.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE