Zucchini-Eierspeise

Ideal für einen gemütliches Brunch am Sonntag ist diese sättigende Zucchini-Eierspeise. Hier dazu unser Rezept.

Zucchini-Eierspeise Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,1 (38 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

4 Stk Eier
200 g Mehl
250 ml Milch
0.5 TL Salz
1 EL Basilikum (getrocknet)
100 g Speck (Würfel)
1 EL Öl zum Braten
2 Stk Zucchini
50 g Parmesan (gerieben)

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für die Zucchini-Eierspeise zuerst die Zucchini waschen und in Scheiben schneiden. Die Eier mit Mehl, Milch, Salz und Basilikum zu einem dickflüssigem Teig rühren.
  2. In einer Pfanne etwas Fett erhitzen, den Speck darin glasig werden lassen. Dann die Zucchini darin anbraten.
  3. Den Teig einfließen lassen und stocken lassen, einmal wenden und fertig braten. Zum Schluss mit etwas Parmesan bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
1.060
Fett
63,73 g
Eiweiß
43,18 g
Kohlenhydrate
90,20 g
Detaillierte Nährwertinfos

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