Zucchinihappen

Eine köstliche Kleinigkeit für eine kalte Platte oder eine Beilage bildet das Rezept für Zucchinihappen.

Zucchinihappen Foto SlowFood

Bewertung: Ø 4,2 (13 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Zucchini
1 Stk Salatgurke
400 g Mozzarella
1 Glas Sardellenfilets
1 Stk Zwiebel
50 g Walnusskerne
0.125 l Balsamico
0.125 l Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Zucker
1 Prise Kresse

Zeit

20 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Zucchini in Zentimeter dicke Scheiben schneiden, die Salatgurke in hauchdünne Schreiben. Den Mozzarella in dünne Scheiben schneiden.
  2. Sardellen, klein gehackte Zwiebel und Walnusskerne mit einem Pürierstab pürieren. Balsamico, Olivenöl, Salz, Pfeffer und Zucker dazugeben.
  3. Zucchini und Gurkenscheiben auf einem Teller anrichten. Den Mozzarella auf die Zucchinischeiben legen, die Sauce darüber gießen und mit Kresse dekorieren.

Nährwert pro Portion

kcal
716
Fett
56,77 g
Eiweiß
24,91 g
Kohlenhydrate
24,83 g
Detaillierte Nährwertinfos

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